Articles

Affichage des articles du mars, 2019

نصائح رائعة لكي لا تشعري بالجوع وتنقصي وزنك

نصائح رائعة لكي لا تشعري بالجوع وتنقصي وزنك ======================= 7   نصائح لو اتبعتها لا تشعرك بالجوع وتساعدك علي خسارة وزنك بشكل ملحوظ ومضمون 1- النصيحة الأولى اشرب الماء فبعد 10 دقائق من شرب كوب من الماء إحساس الجوع سينقص تدريجيا . 2- النصيحة الثانية تناولي الخضروات الخضراء لأنها مشبعة و ضعيفة السعرات و ملينة للبطن . 3- النصيحة الثالثة اجعل التفاح بالقرب منك و مع إحساسك بالجوع خارج الوجبات كلها فهو يعطيك إحساس رائع بالشبع . 4- النصيحة الرابعة حبة موز كل يوم تعطيك طاقه لا تشعر بعد أكلها بالجوع لفترة طويلة تقوي الأعصاب و العضلات . 5- النصيحة الخامسة كل ببطء وهذه أشهر نصيحة يقدمها خبراء التغذية لكي يتمكن الدماغ من ارسال تنبيه الشبع. 6- النصيحة السادسة لا تهمل أبدا وجبه فطور الصباح لأنها الأهم في كل وجبات اليوم 7- النصيحة السابعة اختر الأكل الغني بالفيتامينات خصوصا فيتامين B6 و فيتامين C لأنهما يزيدان في سرعة الحرق   .

وصفات لعلاج التسمم نتيجة أكل طعام فاسد

وصفات لعلاج التسمم نتيجة أكل طعام فاسد      《 بالنسبة للمأكولات 》  - يؤخذ الخردل باعتدال لتنقية المعدة من طعام فاسد ويؤخذ النعناع للتسمم.  -  يؤكل التين ويشرب الليمون لكافة السموم.  -  يؤخذ مما يلي لتنقية المعدة من التسممات وهي (أناناس-خيار-برتقال-عنب-طماطم-قثاء-رشاد -أو عصير ما ذكر).  - يؤخذ سمن البقر أو سمن الماعز لمكافحة التسمم القاتل ولدغ الحيات والعقارب.  - يفيد أكل الثوم مع العسل، أو السمن والثوم والعسل في قطع السم. 《 بالنسبة ل لمشروبات 》  -  الزنجبيل يحبذ شرب كأس من مغلي الزنجبيل بعد الوجبات الثلاث ، أو إضافة عدة نقاط من عصير الزنجبيل إلى ملعقة من العسل يوميا أو تناول شرائح الزنجبيل . -  الليمون يشرب كأس من عصير الليمون ثلاث مرات يوميا لعلاج التسمم الغذائي . -  التقيؤ يتم التقيؤ وتفريغ المعدة من الطعام الفاسد بمحلول بيكربونات الصوديوم أو بالملح والبيض النيء والماء . - خل التفاح يتم شرب كأس من الماء مضافا إليه ملعقة كبيرة من خل التفاح بعد تنظيف المعدة من الطعام الفاسد. - ...

البقدونس

البقدونس ...     يغسل الكلى ويطهر الجسم من السموم الكلى" تقوم بأداء وظائف عدة حيوية بالجسم أهمها.... 1 - تصفية الدم من السموم 2 - إزالة الفضلات عن طريق البول، ورغم ذلك فهناك بعض العادات الغذائية غير الصحية تؤدي إلى تراكم السموم بالجسم الأمر الذي يضع عبئا إضافيا على الكلى. لذلك تنظيف الكلى والكبد من الأمور الضرورية التي يجب أن يهتم بها الشخص للحفاظ على الأجهزة الحيوية بالجسم للقيام بوظائفها البقدونس بيرسل للكلى والكبد..الذي يعمل على منع الإصابة بأمراض الكلى أو تكون الحصوات بالكلى ومنع تراكم السموم بالجسم . البقدونس يستطيع تطهير الكلى لاحتوائه على كمية وفيرة من الفيتامينات بما في ذلك فيتامين C,A,k الغنية بالمعادن الأساسية مثل الحديد وهي التي تعتمد عليها الكلى في القيام بوظائفها.... وبالإضافة إلى قدرة البقدونس على تطهير الكلى فإنه يحتوي على مجموعة من الخصائص الطبية لتحسين الصحة فهو مضاد للميكروبات وفقر الدم، والتخثر ويعمل على تخفيض الدهون بالدم ويمنع تسمم الكبد، ويقلل من ارتفاع ضغط الدم، ويعتبر مدرا قويا للبول، ويعوض نقص السكر بالدم، ويكافح الأكسدة وينظم الدو...

هاااااااااام جدا جدا جدا يستحق القراءة

Image
هاااااااااام جدا جدا جدا يستحق القراءة ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ شرب الماء الساخن على المعدة الفارغة موضوع هامّ، ليتني أستطيع إيصاله لكلّ إنسان، فما من شي أغلى، بعد ديننا، من عافية الأبدان .. يقول أحد أطباء القلب : لو أنّ كلّ من يحصل على هذا البريد يرسله إلى من يعرفه، فإنّه سيكون سبباً في إنقاذ حياة إنسان .. العلاج بالماء الساخن،لن تصدقوا الكم الكبير من اﻷمراض التي قدر الله سبحانه وتعالى شفاءها بالماء، فله الحمد والمنة .. قام اﻹتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء حيث بلغت نتائج نجاحه 100% للأمراض التالية :  الصداع _ الضغط _ الدم فقر الدم (الأنيميا) _داء المفاصل _ الشلل _سرعة خفقان القلب _الصرع _ السمنة _ السعال _ التهاب الحلق _ الربو _ السل _ إلتهاب السحايا _ وأي مرض آخر يتصل بالمسالك البولية _ فرط الحموضة _ وإلتهاب غشاء المعدة _ الدوسنتاريا _ الإمساك _ أي مرض يتصل بالعين والأذن والحنجرة _ طريقة العلاج بالماء الذي تم غليه : إستيقظ مبكراً صباح كل يوم وإشرب (4) كاسات ماء سعة كل منها (160ملم) على معدة فارغة، يكون الماء مائلا إلى السخونة ليس ساخن ي...

إليكم ملخص عن ألفوائد الصحية للبرتقال

إ ليكم ملخص عن ألفوائد الصحية للبرتقال : يقلل من خطر الأمراض البرتقال مليء بفيتامين C ، الذي يحمي الخلايا من خلال تحييد الجذور الحرة والجذور الحرة هي التي تسبب الأمراض المزمنة، مثل السرطان وأمراض القلب . والبرتقال يحارب الالتهابات الفيروسية . وتشير الدراسات إلى أن مادة البوليفينول في البرتقال تحمي من العدوى الفيروسية . ألبرتقال يعالج الإمساك . البرتقال مليء بالألياف الغذائية التي تحفز العصائر في الجهاز الهضمي وتخفف من الإمساك . مهم لصحة العين والرؤية . البرتقال غني في مركبات كاروتينويد التي يتم تحويلها إلى فيتامين (أ) وتساعد على منع الضمور البقعي .   ينظم ضغط الدم المرتفع . هيسبيريدين الفلافونويد الموجودة في البرتقال تساعد على تنظيم ضغط الدم المرتفع والمغنيسيوم في البرتقال يساعد في الحفاظ على ضغط الدم .   يحمي الجلد . البرتقال مليء بيتا كاروتين الذي هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحمي الخلايا من التلف. بيتا كاروتين يحمي البشرة من الجذور الحرة ويساعد على منع علامات الشيخوخة . البرتقال يحتوي على المواد الكيميائية النباتية التي تحمي من مرض السرطان . البرتقا...

معلومات مفيدة

معلومات مفيدة أرجو الاستفادة منها 1- لا ترمي قشر الثوم لأنه يغلي ويشرب منه ليطرد السموم ويسحب مياه المفاصل. 2- لا ترمي قشر الموز لأنه يجفف ويطحن ويعمل مرهم للبواسير وكريم للكلف والنمش ومبيض للأسنان 3- لا ترمي بذور العنب لأنه يقي من الإصابة من الجلطات ويعالج انسداد الشرايين ويخفض السكر في الدم 4-لا ترمي تفل الشاي المطبوخ لأنه يعالج رمد العين وحساسية العين ويستخدم أيضا كسماد للزرع 5-لا ترمي قشور الرمان لأنه يجفف ويطحن ويستخدم في علاج مشاكل الشعر والقولون والقرحة ويعالج الجروح 6-لا ترمي قشر البيض لأنه يطحن ويستخدم في علاج هشاشة العظام والتبول اللاإرادي                      

علاج ضعف عضلة القلب بالأعشاب

علاج ضعف عضلة القلب ( ارتخاء عضلة القلب ) بالأعشاب ارتخاء عضلة القلب وهو مرض يجعل القلب ضعيفاً ومتضخماً نتيجة ضعف تدفق الدم إلى القلب وتيبسه وعجزه عن الانقباض ويرتبط هذا المرض أيضاً بمشاكل أخرى مثل الشريان التاجي، فشل القلب، تصلب الشرايين . قشر الرمان المجفف والمطحون يستخدم لعلاج أمراض ضعف عضلة القلب، حيث يمكن   خلط كمية من قشور الرمان المطحونة وكمية من العسل المذاب في الماء، ولزيادة الفاعلية يفضّل إضافة بضعة قطرات من العنبر إلى الخليط الناتج، وتناوله الخليط بمقدار ثلاثة مرات كل يوم . إكليل الجبل والمريمية من الأعشاب المفيدة لعلاج مرض ضعف عضلة القلب، لاحتوائها على مواد مضادة للأكسدة التي تقوى عضلة القلب   فهم مجموعة من الأعشاب التي تساعد على تقوية عضلة القلب من أهمها المريمية وإكليل الجبل، بحيث يتم غليها في كمية من الماء ومن ثم تناولها . ا لقرفة                إحضار كمية من القرفة المطحونة وإضافة القليل من العسل إليها، وتناول الخليط الناتج يومياً في الصباح والمساء، بما يعادل الفنجان . ...

فوائد خل التمر

Image
فوائد خل التمر خل التمر يتمّ تحضير خل التمّر بأفضل الطرق، ومن أفضل أنواع التمّر، وهذا عن طريق إتباع وسائل بيولوجيّة وطبيعيّة؛ حيث يحتوي خل التمر على العديد من العناصر مثل: الأملاح المعدنيّة، والفيتامينات، والأحماض الأمينية. يعدّ خل التمّر الطبيعي علاجاً فعّالاً للجسم بشكل عام؛ حيث يحتوي على مضادّات الأكسدة والتي تساهم كثيراً في تأخير الشيخوخة، ويقول النبيّ عليه الصلاة والسلام في الحديث الصحيح " نعم الإدام الخل"، ويبدو أنّ المقصود هنا هو خل التمّر. طريقة تحضير خل التمر نحضر نصف كيلو من التمر ونضعه في لتر من الماء بداخل إناء فخاري، ثمّ نضيف إليه مقدار ملعقةٍ من السكّر، وتضاف إليه ملعقة من الخميرة العاديّة، ونضيف إليه ربع كوب من خلّ التفاح الطبيعي، ثمّ نقوم بإغلاق الوعاء الفخاري؛ بحيث لا يدخل عليه الهواء، وبعد عدّة أيّام ستلاحظ وجود فقاعات على السطح، وبعد مرور واحدٍ وعشرين يوماً ستختفي الفقاعات، وهذا يدلّ على أنّ السكّر تحوّل إلى كحول أثيلي، وبعد هذه المدّة يفتح الغطاء لتقوم البكتيريا بعملها بالظروف الهوائيّة؛ حيث ستتحوّل الكحول إلى حامض الخليك وهو الخل، هنا يجب تغطي...