التسويق الشبكي

أقوى خلطة طبيعية للتنحيف بدون رجيم: تتكون هذه الخلطة من أربع عناصر تساهم بشكل كبير في حرق دهون الجسم وهي الكمون وزنجبيل والقرفة وعصير ليمون. ﻳﺴﺎﻫﻢ ﺍﺳﺘﻬﻼﻙ ﺍﻟﻜﻤﻮﻥ ﻓﻲ ﻋﻤﻠﻴﺎﺕ ﺍﻟﻬﻀﻢ، ﻭ ﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺣﺮﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻭ ﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻣﻦ ﻣﻌﺪﻝ ﺍﻟﺘﻤﺜﻴﻞ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻲ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻭ ﻫﺬﺍ ﻣﺎ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺗﺨﻔﻴﻒ ﺍﻟﻮﺯﻥ . ﻳﻌﺘﺒﺮ ﺍﻟﻜﻤﻮﻥ ﺣﺎﺭﻗﺎ ﻓﻌﺎﻻ ﻭ ﺳﺮﻳﻊ ﻟﻠﺪﻫﻮﻥ ﺑﻄﺒﻴﻌﺘﻪ ﻭ ﺧﺼﻮﺻﺎ ﺗﻠﻚ ﺍﻟﻤﺘﺮﺍﻛﻤﺔ ﻓﻲ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﺒﻄﻦ . ﺃﻣﺎ ﺍﻟﺰﻧﺠﺒﻴﻞ ﻓﻴﺪﺧﻞ ﻓﻲ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﻭﺻﻔﺎﺕ ﺍﻟﺘﻨﺤﻴﻒ ﻭ ﺍﻟﺘﺨﺴﻴﺲ، ﻟﻜﻮﻧﻪ ﻣﻀﺎﺩﺍ ﻟﻼﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﻭ ﺍﻟﺴﻤﻮﻡ ﻭ ﻣﺴﺎﻋﺪﺗﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻬﻀﻢ ﻭ ﺣﺮﻕ ﺍﻟﺴﻌﺮﺍﺕ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﻳﺔ . أما الليمون فهو ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺨﻔﻴﺾ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﺴﻌﺮﺍﺕ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﻳﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺄﻛﻮﻻﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺳﻌﺮﺍﺕ ﺣﺮﺍﺭﻳﺔ ﻣﺮﺗﻔﻌﺔ، ﻣﻤﺎ ﻳﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﺴﺎﻋﺪﺓ ﻓﻲ ﺧﺴﺎﺭﺓ ﺍﻟﻮﺯﻥ . ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻋﻠﻰ 6 ملي غرام ﻣﻦ ﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺳﻲ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺮﺗﺒﻂ ﺑﺸﻜﻞ ﻋﻜﺴﻲ ﻣﻊ ﻭﺯﻥ ﺍﻟﺠﺴﻢ، ﺣﻴﺚ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﻋﻠﻰ ﺣﺮﻕ ﻛﻤﻴﺎﺕ ﺃﻛﺒﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ، ﻋﻠﻰ ﻋﻜﺲ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮﻥ ﻣﻦ ﻧﻘﺺ ﻓﻲ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺳﻲ، ﺣﻴﺚ ﺇﻥ ﻧﺴﺒﺔ ﺣﺮﻗﻬﻢ ﻟﻠﺪﻫﻮﻥ ﺗﻜﻮﻥ ﺃﻗﻞ ﻣﻦ ﺟﻬﺘﻬﺎ، ﺃﺛﺒﺘﺖ ﺍﻟﻘﺮﻓﺔ ﻛﻔﺎﺀﺗﻬﺎ ﻓﻲ ﺗﺨﻔﻴﻒ ﺍﻟﻮﺯﻥ، ﺣﻴﺚ ﺗﻘﻮﻡ ﺑﺨﻔﺾ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﺜﻼﺛﻴﺔ، ﻭ ﺍﻟﻤﺴﺎﻋﺪﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻰ ﺛﺒﺎﺕ ﻣﺴﺘﻮﻳﺎﺕ ﺍلأﻧﺴﻮﻟﻴ...

لصحة الجسم نصائح ذهبية ***************************** كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء ؟ وكيف تعرف كمية الماء التي يحتاجها جسمك ؟ أعراض نقص الماء عند الإنسان : 1/ الإحساس بالتعب والإجهاد سريعا . 2 / شحوب الوجه وانعدام الحيوية والنضارة نتيجة جفاف الجلد وظهور التجاعيد والبقع 3/ زيادة مستوى التوتر والانفعال 4 / الصداع والدوخة وضعف التركيز وربما الشعور بالبلادة 5/ ألام بالمفاصل نتيجة تيبس المفاصل وخشونة الغضاريف 6/ قابلية زائدة لتجمع الدهون تحت الجلد ( السلوليت) 7/ ضعف الدورة الدموية وبرودة الأطراف 8 /عسر الهضم والانتفاخ وعدم الانتفاع من الطعام 9 /ضعف وظائف الكلى و قلة حجم البول وارتفاع قابلية الإصابة بالحصوات والشعور بألم أثناء التبول 10 /بول مركز شديد الصفرة نتيجة كثرة الرواسب والأملاح 11 /فساد رائحة الفم   12/ الإصابة المتكررة بنزلات البرد ونتيجة الجفاف الشديد تراجع مقلة العين داخل الجمجمة وضعف الرؤية هل تعلم أن باستطاعتك معرفة كمية الماء اللازمة لجسمك !! فقط اضرب وزنك في 30 (ثم اقسم الناتج على1000) لتحصل على عدد اللترات اليومية ...

ﻣﻌﻠﻮﻣﺎﺕ غريبة قد تسمعها لأول مرة !! 1- ﺷﺮﺏ ﺍﻟﺸﺎﻱ ﺍﻷﺳﻮﺩ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﻣﻨﻊ ﺗﻠﻒ ﺍﻟﺮﺋﺘﻴﻦ ﺍﻟﺬﻱ ﺳﺒﺒﻬﺎ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ !! 2- "ﺍﻟﻐﻤﺎﺯﺍﺕ " ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻮﺟﺪ ﻓﻲ ﺍﻟﺨﺪﻳﻦ ﻋﻨﺪ ﺑﻌﺾ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ، ﺳﺒﺒﻬﺎ ﻗﺼﺮ ﺃﺣﺪﻯ ﻋﻀﻼﺕ ﺍﻟﻮﺟﻪ !! 3- ﺍﻟﺴﻤﻚ : ﺇﺫﺍ ﺷﻤﻪ ﺍﻟﺴﻜﺮﺍﻥ ﺭﺟﻊ ﺇﻟﻴﻪ ﻋﻘﻠﻪ ﻭﺯﺍﻝ ﻋﻨﻪ ﺳﻜﺮﻩ !! 4- ﻗﻠﺔ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﺠﻌﻠﻚ ﺗﻀﺤﻚ ﺑﺸﻜﻞ ﻏﺮﻳﺐ ﻋﻠﻰ ﺃﺷﻴﺎﺀ ﻋﺎﺩﻳﺔ ﻻ ﺗﺴﺘﺪﻋﻲ ﺍﻟﻀﺤﻚ ﺃﺑﺪﺍً !! 5- ﻳﺴﺘﻄﻴﻊ ﺭﺃﺱ ﺍﻟﺜﻌﺒﺎﻥ ﺃﻥ ﻳﻠﺪﻍ ﺣﺘﻰ ﺑﻌﺪ ﻣﺮﻭﺭ ﻧﺼﻒ ﺳﺎﻋﺔ ﻋﻠﻰ ﺑﺘﺮﻩ !! 6- ﻳﺴﺘﻄﻴﻊ ﺍﻟﺼﺮﺻﻮﺭ ﺍﻟﻌﻴﺶ 9 أﻳﺎﻡ ﺑﺪﻭﻥ ﺭﺃﺱ ، ﺛﻢ ﻳﻤﻮﺕ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻮﻉ !! 7 - ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺬﻫﺐ إلى ﻛﻨﺪﺍ ﻓﺈﻥ ﻭﺯﻧﻚ ( poids - weight ) ﺳﻴﺼﺒﺢ ﺃﺧﻒ , ﻷﻥ ﺍﻟﺠﺎﺫﺑﻴﺔ ﺍﻷﺭﺿﻴﺔ ﻫﻨﺎﻙ أﺧﻒ ﻣﻦ أﻱ ﻣﻜﺎﻥ ﻋﻠﻰ ﺳﻄﺢ ﺍﻷﺭﺽ !! 8- "في المغرب يتواجد الجن بكثرة لأنه وقت استيقاظهم من النوم و يكون مزاجهم سيئ فعليك الابتعاد عن الخلاء و الأماكن القذرة.." 9- عندما تجوع يفقد جسمك تلقائيا ماده كيميائية تسمى سروتونين دورها السيطرة على المشاعر والأحاسيس عند كل لحظه لذلك فان هذه العملية قد تفسر حالات الغضب والهيجان التي تنتاب بعض الناس خلال الصيام لأي سبب بسيطا وتافها 10- في حال انك اكتشفت أن اقرب شخص إليك مجرد كذبه...

هَل تَعلم أن شَكل الفواكه لَم يُخلق عَبثا !  1- الجزر: يشبـه عدسة العين ..فعلاً أثبتت الأبحاث أن الجزر مفيد جداً للنظر 2- الطماطم: لها أربع حجرات والقلب لونه أحمر وبه أربع حجرات:البطينين والأذينين..وكل الأبحاث الحديثة تؤكد أن الطماطم طعام القلب والـدم !  ♥ 3- العنب : يشبه الشكل الخارجي للقلب.. و كل حبة عنب تشبه خلية دموية ولقد أظهرت الأبحاث الآن أن العنب مفيد للقلب و الدم أيضاً. 4- الجوز : يشبه جدا شكل الدماغ (المخ) بفصيه الأيمن والأيسر..حتى التلافيف الموجودة بداخله.. سبحان الله !! فعلا تؤكد الأبحاث أن تناول الجوز يساهم في نمو الكثير من الخلايا العصبية التي تساعد في أداء المهام الدماغية 5- الفاصولياء : تشبـه الكلى و الفاصوليـ ا ء تساعد الكلى في أداء مهامها  ♥ 6- البصل : يشبه خلايا الجسم، وتظهر الأبحاث أن البصل يساعد في التخلص من فضلات الجسم، ويجعل عيون الإنسان تدمع فتنظف طبقات العين.      

*وصفة التمر الشهيرة.       علاج التمر للشفاء من العين والسحر وإخراج مادة السحر وأذى العين وتنظيف البطون والأحشاء والأمعاء والمعدة والأرحام وتطهير البدن من الأعين والأسحار وإخراجها استفراغاً أو إسهال. وحينما تخرج ينشط الجسم ويصفى الوجه ويشرق البدن نور ويعود النشاط وتزيد قوه الذاكرة والنظر ويريح النفس *وصفه التمر :       --------------- - لعلاج الأمراض النفسية والعضوية. الوصفة تفيد للرجال والنساء والأطفال بإذن الله. أثناء الاستخدام تخرج غازات ، هوا من الرحم إفرازات تجشؤ. * ▫ المقادير :      ----------------- ١- تضع في قدر ملء اليد مرتين تمر منزوع النواة. ٢- تضيف له ملعقة طعام كبيرة حب الرشاد. ٣- تضيف ملعقة صغيرة يانسون. ٤- تضيف ملعقة صغيرة سمسم. ٥- تضيف ٣ ملاعق طعام زيت زيتون مقروء عليه سورة الفاتحة. * ▫ الطريقة : ------------------- يوضع على نار متوسطة ويقلب ٥ دقائق كاملة مع التحريك المستمر ثم تطفي النار وتترك لتبرد تماماً وتعمل على شكل دوائر وتوضع في حافظة ويؤخذ منها كل صباح على الريق ٧ حب...

للمصابين بإلتهاب الأذن .. عليكم بالثوم ! يعتبر إلتهاب الأذن مؤلماً في الكثير من الأحيان. وأهم أعراض التهاب الأذن: • الشعور بألم حاد في الأذن • طنين في الأذن • صعوبة في النوم • الصداع • الاستجابة الضعيفة للأصوات • الحمى • خروج سوائل من الأذن • القيء • الإسهال كيفية العلاج بالثوم:   - وضع فصّ ثوم صغير مُقشّر داخلَ الأذن ليلةً كاملة، وإزالته صبيحةَ اليوم التالي، مع التأكّد من تثبيته جيّداً لعدم انزلاقه داخلَ الأذن. - وضع زيت الثوم في الأذن وذلك عن طريق طبخ ثلاثة فصوص من الثوم في ملعقتين متوسّطتيْن من زيت السمسم حتى تتحوّلَ إلى اللون الأسود، من ثم يجب تصفية المحلول مباشرة، واستخدامه وهو دافئ عن طريق وضع أربع قطرات منه في الأذن المصابة. - تناول 2-3 فصوص من الثوم النيء يومياً. - وضع 2-3 فصوص من الثوم في الماء لمدة 5 دقائق، ومن ثم قم بسحقها وإضافة القليل من الملح إليها. ضع معجون الثوم المسحوق والملح في قطعة من القماش النظيف، ومن ثم ضعها على الأذن المصابة. وباعتماد تلك الخطوات البسيطة يمكنك التخلص من إلتهاب الأذن في المنزل إن شاء الله .    ...

خلطة العسل والثوم أفضل مقوٍي على الإطلاق لجهاز المناعة في الشتاء كما أن الخليط يعمل على الوقاية من الحساسية الناتجة عن حبوب اللقاح في الربيع.و الوقاية من الإسهال.و الوقاية من البرد والأنفلونزا.و الوقاية من الأمراض الناتجة عن لدغات الحشرات.و الحد من آثار تصلب الشرايين وأمراض القلب. و تحسين الجهاز المناعي وتعزيز قدرة الجسم على التخلص من السموم. 《 الوصفة الأولى 》 صلصة العسل والثوم لتحضير الصلصة، قشروا رأس الثوم وافرموه ثم اهرسوه حتى تحصلوا على مزيج شفاف. الآن حان وقت إضافة العسل: أنتم بحاجة لحوالي 200 غرام من العسل الصافي. امزجوا ثم اسكبوا المزيج في برطمان. يمكنكم أن تحفظوا المرطبان في البراد، وتستعملوا ملعقة صغيرة يومياً لتنشيط جهازكم المناعي. ننصح بملعقة صغيرة ثلاث مرات يومياً لمزيد من الفعالية. يمكنكم أيضاً أن تضيفوا الليمون الحامض أو شاي الزنجبيل من أجل الحصول عل الفائدة القصوى. 《 الوصف ة الثانية 》 العسل مع الثوم المشوي من أجل هذه الوصفة، يمكنكم أن تضيفوا مكونات صحية أخرى. أنتم بحاجة إلى 250 غرام من العسل و10 فصوص ثوم طازجة. يمكننا أن نضيف أيضاً خل التفاح (حوالي 30 ...

ما هو فيتامين K فيتامين K هو أحد الفيتامينات التي لها قابلية للذوبان في الدهون، وهو مادة متبلورة ذات لون أصفر تصنعها بكتيريا نافعة موجودة في الأمعاء الدقيقة بكمية كافية للجسم في حال تم امتصاصها، ومن مميزات هذا الفيتامين أنّه يثبت ضد الحرارة، غير أنّه يفقد بالأحماض القلوية وإذا تعرّض للضوء يفسد، وسنتعرّف في هذه المقالة على أنواع هذا الفيتامين، ومصادره، وأهم فوائده للصحة. فوائد فيتامين K 1- يحمي من الإصابة بأمراض القلب والشرايين؛ إذ إنّ فيتامين K2 يساعد على حفظ الكالسيوم في الأنسجة والشرايين، وعند تناول هذا الفيتامين مع فيتامين د فإنّه يمنع حدوث تصلب الشرايين. 2- يقي من الإصابة بمرض هشاشة العظام، حيث يزيد الكالسيوم ومعادن أخرى في بنية العظام. 3- يقي من الإصابة بمرض السرطان، فوفقاً لنتائج إحدى الدراسات التي نشرت في المجلة الدولية في سبتمبر عام 2003م، فإنّ فيتامين K2 يحدّ من نمو وانتشار الخلايا السرطانية ولاسيما سرطان الرئة. 4- يحدّ من آلام الطمث التي تعاني منها الكثير من النساء؛ ذلك أنّه ينظم الهرمونات في الجسم. 5- يمنع تعرّض الحامل لمشكلة الغثيان والقيء التي تعاني من...

فوائد الريحانُ أو ما يعرف في بعض الدول بــ [ الحوك أو الحَبَقُ ] - إذا أخذ ورقه المجفف وسحق ووضع تحت الإبط أزال رائحة العرق. -   إذا دهن بزيته فروة الرأس يمنع تساقط الشعر ويطيله.                                             -   إذا طبخت أوراقه وغسل بها الرأس يزيد سواد الشعر ويحسنه. -   يحتوي على مضاد للجراثيم. -   يقي من أمراض السرطان. -   يخفف الغثيان ويخفف من إلتهابات الحلق   . -   يقي من أمراض القلب. -   يقلل من الإجهاد ويطهر الجسم من السموم. -   يقوي جهاز المناعة.             -   يعالج رائحة الفم الكريهة. -   يحافظ على صحة العين ويعالج الصداع. -   يعالج حموضة المعدة. -   يحسن خصائص المخ والذاكرة وذلك عن طريق مضغ أوراق الريحان...