التسويق الشبكي

فوائد ورق الزيتون لمرضى السكري خلق الله  من كل داء دواء. كما جعل سر الشفاء من الأمراض الموجودة في كثير من النباتات، وتلك النباتات التي سنتحدث عنها هي شجرة الزيتون المباركة التي تم ذكرها في القرآن الكريم، وهو شجرة دائمة الخضرة ، و أوراق الزيتون خضراء طوال السنة ، و الزيت الذي يستخرج من ثمرة الزيتون هو من أفضل الزيوت التى بها العديد من الفوائد و الشفاء من الكثير من الأمراض. في هذه الأيام بات مرض السكري هو مرض العصر وسببه عندما يحدث إختلال في كمية إفراز الأنسولين داخل الجسم وزيادة تركيز السكر داخل الدم، أو أن الجسم لم يعد يستطيع الإستجابة للأنسولين، ويجب على مرضى السكري إتباع نظام غذائي صحي ومناسب لهذا المرض بعيداً عن السكريات ومسببات إرتفاع السكر في الدم، فمن أضرار السكري أنه يسبب تلف في الخلايا وأيضاً الأعصاب، وقد يؤدي الى الغرغرينة إذا تم إهمال الإصابات في الجسم والعمى وأمراض في القلب والكثير من الأمراض إذا تم إهماله، لهذا ننصح مرضى السكري بدوام متابعة الطبيب المختص ومراقبة نسبة السكر في الجسم من خلال أجهزة خاصة يجب أن تتوفر في البيت، ومراقبة أن لا يرتفع السكر عن المعدل الط...

ماهي فوائد الشوفان ؟ 1- يعتبر الشوفان من أحد الوسائل للسيطرة علي الغضب خصوصاً إن كن من الأفراد التي تغضب بسرعة فهو من مهدئات الأعصاب الجيدة . 2- الشوفان واحد من أفضل المصادر التى يمكن الحصول من خلالها على مادة (Inositoll) وهي تعتبر من المواد الهامة للمحافظة على معدلات الكوليسترول الطبيعية بالدم . 3- الميزة التي يحتوى عليها الشوفان هو احتوائه على أغنى المعادن التي يحتاج إليها الجسم مثل الكالسيوم و البوتاسيوم و الماغنسيوم ، مما يعني إنه مصدر جيد لنظام غذائي سليم للجسم بدون كسب سعرات حراريه كثيرة . 4- يوصف الشوفان للإشخاص التي تعاني من الإكتئاب أو الحزن ، لأنه يُعد مضاد طبيعى للاكتئاب و القلق وكما ذكرنا و الاضطرابات العصبية . 5- لكل شخص يريد فقدان الوزن يتبع حميه غذائية يعتبر الشوفان حل مثالي له فيمكنه تناوله كوجبة إفطار مثاليه ، فهو يحتوي على نسبه عالية من الألياف مما يجعله ضمن قوائم الأغذية التي لا تؤدي إلى السمنة و ذات سعرات حرارية منخفضة . 6- يعتبر الشوفان من أحد الأطعمة التي تقي الإنسان من الإصابة بسرطان الأمعاء و لذلك يُنصح بتناوله مرتين على الأقل أسبوعياً ...

فوائد بذور الكتان الصحية من المفيد جداً أن تتناولي يومياً 20 غ من بذور الكتان المطحونة، تحتوي بذور الكتان على أحماض الأوميغا 3 الدهنية، تحتوي بذور الكتان على مواد تتصف بقدرتها على امتصاص الماء الموجودة في الأطعمة اعلمي أنك لن تحصدي النتيجة قبل بضعة أسابيع عليك أن تقومي بخطوة بسيطة: أن تضيفي بذور الكتان إلى أطباقك. قد لا تصدقين الفوائد الكثيرة التي تحتوي عليها بعض المكونات الطبيعية ومنها بذرة الكتان التي يمكن أن نصفها بأنها كنز من المنافع: ❄ تساعد على التخلص من الكوليسترول. لكي تجنبي أوردتك تراكم الدهون على جدرانها، من المفيد جداً أن تتناولي يومياً 20 غ من بذور الكتان المطحونة.  ❄ تحدّ من خطر الإصابة بأمراض القلب تصوري أنك تسيرين على طريق لم تتم صيانتها منذ زمن طويل. لا شكّ في أن الكثير من الحفر والمعوقات ستعترض سيرك. هكذا هي حال شرايينك التي تحتاج إلى الاهتمام الدائم وإلا فإنها قد تتعرض للانسداد، ما قد يسبب إصابتك بأزمة قلبية. ولتتجنبي ذلك، عليك أن تقومي بخطوة بسيطة: أن تضيفي بذور الكتان إلى أطباقك . ❄ تحرق الدهون.         تحت...

دعاء ليلة النصف من شعبان أكثروا من الدعاء والاستغفار   ًأنصحكم بقراءة هذا الدعاء في هذا اليوم فأبواب السماء مفتوحة للاستجابة بمشيئته تعالى ((ٱللہم لا تشمت أعدائي بدائي ، واجعل القرآن العظيم دوائي وشفائي ، أنت ثقتي ورجائي واجعل حسن ظني بك شفائي ، اللهم ثبت علي عقلي وديني ، وبك يا رب ثبت لي يقيني وارزقني رزقاً حلالاً يكفيني وابعد عني شر من يؤذيني ، ولا تحوجني لطبيب يداويني ، اللهم استرني على وجه الأرض ، اللهم ارحمني في بطن الأرض ، اللهم اغفر لي يوم العرض عليك ، بسم الله طريقي والر حمن رفيقي والرحيم يحرسني من كل شيء يلمسني ، اللهم أعوذ بك من شر النفاثات في العقد ومن شر حاسد إذا حسد ، اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك ماض في حكمك ، عدل في قضاؤك أسالك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك ، أو علمته أحداً من خلقك أو استاثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ، ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي ، اللهم يا مسهل الشديد ، و يا ملين الحديد ، و يا منجز الوعيد ، ويا من هو كل يوم في أمر جديد ، أخرجني من حلق الضيق إلى أوسع الطريق ، بك ادفع ما لا أطيق ، ولا حول...

فوائد المأكولات المذكورة في القرآن الكريم : أطعمة كثيرة ذكرت في القرآن الكريم، وهي تتمتع بعدد هائل من الفوائد الصحية بفضل احتوائها على كمية عالية من المواد المغذية. في مناسبة الشهر الفضيل، هذه بعض الأطعمة التي وردت في القرآن الكريم لتعريفك إلى فوائدها الصحية . العنب : غني جداً بالمواد المضادة للأكسدة التي تحمي من الشيخوخة. ويحتوي أيضاً على سكر الغلوكوز الذي يمنح الجسم النشاط والطاقة . الزيتون : يحتوي الزيتون على نوع مفيد جداً من الدهون الصحية. الدهون في الزيتون تساعد في الوقاية من أمراض القلب والسرطان. كما أنّ الإكثار من تناول زيت الزيتون يعطي البشرة نعومة رائعة ويقوي الشعر . التين :   يعالج التين الإمساك وأمراض الجهاز الهضمي. كما يعمل على تطهير المسالك البولية والكلى من السموم. بالإضافة الى ذلك، يحمي التين من فقر الدم ويساعد في إنتاج الكريات الحمر . الرمان :   يحتوي الرمان على كمية عالية من فيتامين “سي” الذي يعزز جهاز المناعة ويكافح الزكام. كما يحتوي على كمية هائلة من المواد التي تحمي الشرايين من الضرر، مما يقي من أمراض القلب . الزنجبيل : يساعد الزنجبيل في تخ...

تحدير هام جدا يرجى توخي الحدر عند قطع البصل وتركه من أجل إستخدامه باليوم التالي فقد يصبح سام جدالأنه ستتولد بكتيريا سامة التي قد تسبب إلتهابات في المعدة والأمعاء.

نصيحة عند إستخدام الأعشاب: عند استخدام الاعشاب يجب ان تترك فتره زمنيه لاتقل عن 12 ساعه بينها وبين اي دواء تاخذونه وان لاتزيد كميه العشبه عن ملعقه شاي سواء كان قرفه او كمون او كركم او فلفل او زنجبيل ولاتنسوا الزنجبيل يجب ان يبتعد عنه من يعاني من ارتفاع الضغط لانه يزيده اكثر والشاي الاخضر يشرب بعد الاكل بساعه -- ونتذكر هذه المقوله التي تقول القليل نافع والكثير ربما ضار -- محبتي لكم --

نصائح خمسة ١ - لا تجلس وحيداً فالوحدة تجعل الإنسان تعيساً وعصبياً وعليك أن تخالط الأخيار . ٢ - لا تؤخر الصلاة عن وقتها . ٣ - كرر لا حول ولا قوة إلا بالله فإنها تشرح البال وتصلح الحال وتُحمل بها الأثقال . ٤ - أكثر من الإستغفار فمعه الرزق والفرج والعلم النافع . ٥ - أبسط وجهك للناس تكسب وُدّهم وألِن لهم الكلام يحبونك . وتذكر دائماً أن ما تزرعه في عقلك تحصده في جسدك وحياتك . ولن تستمتع بالسعادة إلا إذا تقاسمتها مع الآخرين . ولا يوجد أحد لا يخلو من ضغوطات الحياة، نعيش على أرض أعدت للبلاء ولم يسلم من بلائها حتى الأنبياء .       

ملعقة من زيت الزيتون : * روى الترمذي وابن ماجة أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : (كلو الزيت وادهنوا به فانه من شجرة مباركة ) . * تشرب ملعقة كبيرة أو متوسطة مرتين أو 3 مرات يومياً بعد الأكل : 1- يقوي الكبد وينقيه من السموم ويذيب الدهون المتراكمة عليه ويحسن من وظائفه ويزيد من نشاطه ويفتت حصوات المرارة ويفتح سددها . 2- يقي من أمراض القلب ويقلل من تأثير الدهون السيئة على القلب والشرايين ، وبالتالي يقلل من حدوث أمرض شرايين القلب التاجية . 3- يقي من حدوث السرطان في المعدة والقولون. 4- ينظف الشرايين من الدهون الثلاثية الضارة ويخفض ضغط الدم . 5- ينشط البنكرياس لافراز الانسولين وبالتالي يخفف السكر في الدم وقد يعالجه نهائياً . 6- يقي من داء المفاصل والتهاباتها ويعالج الالآم   فيها وذلك بسبب الدهون غير المشبعة ومضادات الأكسدة التي يحتوي عليها ويعالج داء النقرس . 7- ملين لطيف ويعمل كمضاد للإمساك ويخرج حصوات الكلى والمثانة ويفك عسر البول . 8- يمنع جرثومة المعدة المسببة للقرحة من النمو ويعالج القرحة والحموضة . 9- مفيد للحامل والمرضع في تغذية الجنين والطفل وزيادة معد...

-  كيف تنجو من نوبة قلبية وانت وحدك؟ قد تصاب فجاة بألم شديد في صدرك يمتد على ذراعك وفكك، وأنت في بيتك بعيدا عن المستشفى  فكيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك؟ بما أن الكثير يكونون لوحدهم عند تعرضهم لنوبة قلبية، الشخص الذي يدق قلبه بطريقة غير منتظمة ويبدأ بالشعور بالدوار لديه 10 ثواني قبل فقدان الوعي، وهؤلاء بإستطاعتهم مساعدة أنفسهم عن طريق الكح المتكرر القوي، نفس عميق لابد ان يسبق كل كحة، والكحة يجب أن تكون عميقة وطويلة، كما تكح عندما تريد التخلص من البلغم في صدرك، نفس وكحة يجب ان تكرر حوالي كل ثانيتين بإستمرار حتى وصول المساعدة أو الشعور بضربات قلب طبيعية مرة أخرى. النفس العميق يوصل الأكسجين للرئتين والكحة تضغط  القلب وتبقي الدم يدور، كما أن الضغط على القلب يساعد على عودة انتظام دقات القلب. وبهذه الطريقة يستطيع المصاب بالنوبة الوصول إلى المستشفى. أخبروا أكبر عدد تعرفه من الناس عن هذا قد تنقدهم هذه المعلومة.

النعناع للتخلص من التوتر: - تخلص من التوتر قبل النوم  بشرب كوب دافيء من النعناع بحيث يساعدك على الإسترخاء والتغلب على التوتر والإجهاد ويعطيك شعور بالراحة.

البصل والثوم اقوى المضدات الحيوية الطبيعية: - الأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من البصل والثوم في وجباتهم المختلفة هم الأقل عرضة للإصابة بسرطان القولون والرحم والحنجرة.

الثوم المرقد في زيت الزيتون أقوى مضاد حيوي في بيتك:      يمكنك وضع فصوص من الثوم بعد ثقبها بالشوكة أو بالإبرة بعد تعقيمها في زجاجة فيها زيت زيتون ثم غلقها وتركها مدة أسبوعين، بعد ذلك أشرب ثلاث ملاعق على الريق كل صباح...وهي تفيد في : - تصفية الدم.   - ت صفية الكبد . -   إزالة حصى الكلى.   - تفيد في علاج البواسير شربا ودهنا.   - تفيد في علاج آلام المفاصل بالدهن بها.   -   علاج تساقط الشعر.     إلى جانب علاج عدة أمراض أخرى. ..ضغط الدم. القلب . .....         

فوائد السمسم السمسم هو صيدلية كاملة من الكالسيوم فكل من يعاني من هشاشة العظام عليه بأكل ملعقة سمسم واحدة في اليوم حيث أن الملعقة الواحدة من السمسم تعادل سبعة كؤوس من الحليب.

صيدلية كاملة بين يديك ·      الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي : 1 - عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية . 2 - تناول الأطعمة لحد التخمة 3 - التدخين . 4 - التناول المفرط للسكر 5 -   تلوث الهواء . 6 - الحرمان من النوم . 7 -   تغطية الرأس خلال النوم . 8 -   إجهاد المخ خلال فترة المرض 9 - عدم تحفيز التفكير . 10 - ندرة التحدث أو إجراء الحوار ·      الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد : 1-  النوم المتأخر 2- عدم التبول في الصباح 3- تناول الأطعمة بشراهة 4- عدم تناول إفطار الصباح 5- المبالغة في تناول الأدوية الطبية 6- إستهلاك المواد الحافظة. والملونة والمحليات الاصطناعية 7- إستهلاك الزيوت غير الصحية 8- إستهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة ·      الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان : 1. النقانق 2. اللحوم المعالَجة 3. الكعك المقلي 4. البطاطس المقلي 5. شرائح البطاطس والكعك المحلى المقرمش تحذييير و تنبيه : من الدكتور فهد الخضيري عالم الأبحاث معلوما...